Cách Nấu Cho Bé Ăn Dặm
Cháo bồi bổ là món ăn uống lý tưởng mang lại trẻ bên dưới 1 tuổi. Vậy làm nắm nào nhằm nấu cháo bồi bổ cho bé thơm ngon? nội dung bài viết dưới trên đây phukienthanhbinh.vn sẽ nhắc nhở mẹ 50 món cháo “siêu ngon”, hấp dẫn.
Bạn đang xem: Cách nấu cho bé ăn dặm
Trẻ mấy tháng ăn được cháo dinh dưỡng?
Trẻ mấy tháng ăn cháo là thắc mắc mà không hề ít mẹ bỉm quan tâm. Theo siêng gia, ở giai đoạn 6 mon tuổi, trẻ con sẽ hoàn toàn có thể ăn cháo xay nhuyễn. Đây là món ăn thông dụng trong các thực đối chọi ăn dặm của con. Ở thời điểm này mẹ rất có thể dùng cháo xay nhuyễn kết phù hợp với thịt nạc, lòng đỏ trứng, đậu phụ non với cá rô đồng.
Cháo xay nhuyễn chỉ là bước thăm dò mở màn để nhỏ bé tập ăn uống cháo hạt. Vậy trẻ em mấy tháng ăn uống cháo hạt? Theo siêng gia, phụ huynh chỉ đề xuất cho nhỏ xíu ăn cháo xay nhuyễn trong vòng 1-2 tháng. Sang tháng thiết bị 10, bà bầu nên cho nhỏ nhắn làm quen thuộc với cháo vỡ lẽ hạt. Cháo không nên nấu bằng nước hầm xương vì vậy sẽ không cung cấp đủ chất dinh dưỡng. Cầm cố vào đó, phụ huynh nên hầm một nồi cháo riêng. Mỗi bữa, múc ra nấu bếp chín cùng với thịt, cá, rau quả rồi thêm dầu ăn để sở hữu dưỡng chất.
Khi nhỏ đến tuổi thôi nôi, chị em nên cho nhỏ xíu ăn cháo nguyên hạt. Điều này kích phù hợp dạ dày tiêu hóa thức ăn, giúp bé ngon miệng. Một vài phụ huynh vẫn đang còn thói thân quen xay cháo thiệt nhuyễn dù bé bỏng đã hơn 1 tuổi. Nhưng mà theo siêng gia, biện pháp này mặc dù giúp nhỏ nhắn ăn nhanh và dễ dẫu vậy lại làm cho dạ dày tiết ít dịch vị. Con không có cảm hứng ngon miệng, thọ dần hiện ra biếng ăn.
Tổng hòa hợp 50 món cháo bồi bổ cho bé bỏng ăn dặm
Dưới đây là 50 món cháo cho nhỏ xíu ăn dặm nhưng mẹ hoàn toàn có thể tham khảo bửa sung.
1. Cháo cá hồi cho bé
Cháo dinh dưỡng cho bé đầu tiên mẹ hoàn toàn có thể làm là cháo cá hồi. Biện pháp làm cực kỳ đơn giản như sau.

Nguyên liệu:
Gạo tẻCá hồi tươiRau mùi, hành láGia vịCách làm:
Cá hồi cài đặt về làm sạch, luộc chín kế tiếp gỡ rước phần thịt, phần xương để riêngThịt cá hồi băm nhuyễn, phi thơm thuộc hành, nêm nếm các gia vị vừa ănXương cá hồi tiếp tục đem ninh để mang nước dùngGạo tẻ, gạo nếp bỏ vào nấu nhừ. Sau khoản thời gian cháo chín thì mang đến cá hồi vẫn phi vào đảo. Đợi nguội thì múc ra dùng2. Cháo giết mổ bò túng thiếu đỏ
Thịt bò, bí đỏ kết hợp với nhau sẽ cho ra đời món cháo thơm ngon, ngã dưỡng.
Nguyên liệu:
Thịt bòBí đỏGạoTỏi cùng gia vịCách làm:
Thịt bò làm sạch, băm nhuyễnTỏi bóc vỏ, đập nhỏPhi thơm tỏi rồi cho trườn vào xàoGạo tẻ, bí đỏ cắt nhỏ rồi cho lên phòng bếp ninh nhừThêm thịt bò đã xào vào đảo, đợi cháo sôi thì nêm nếm các gia vị vừa nạp năng lượng là được3. Cháo thịt trườn khoai tây
Ngoài túng bấn đỏ, thịt bò khi đun nấu với khoai tây cũng khiến cho các nhỏ bé ăn ngon thun thút.
Nguyên liệu:
Khoai tâyThịt bòGạoGia vịCách làm:
Gạo vo sạch, thổi nấu cháo chínKhoai tây luộc mềm rồi tán thật nhuyễnThịt bò rửa sạch rước xayCho thịt bò vào cháo, nêm và nếm gia vịTiếp đến nếm nếm thêm khoai tây, khuấy các rồi tắt bếp4. Cháo tôm túng thiếu đỏ
Trong những món cháo cho nhỏ nhắn thì tôm nấu bí đỏ là món thơm ngon được nhiều mẹ bỉm áp dụng.
Nguyên liệu:
GạoTômBí đỏHành tímGia vịCách làm:
Bí đỏ rửa sạch, cắt thành từng miếng vừa ăn tiếp nối ninh cùng với gạoTôm lột vỏ, rút chỉ, cọ sạch, ướp với hạt nêm rồi xay thiệt nhuyễnĐợi lúc cháo chín thì đến tôm vào, đun thuộc lửa nhỏ dại sau đó thêm hành với nêm gia vị vừa nạp năng lượng là được5. Cháo tôm khoai lang mang lại bé
Đây là món cháo ăn uống dặm cho bé nhỏ với lượng dinh dưỡng rất lớn gồm vitamin A, D xuất sắc cho xương khớp.

Nguyên liệu:
TômKhoai langCà rốtGạoDầu cáCách làm:
Tôm cọ sạch, rút chỉ, băm nát rồi xào với dầuKhoai lang, củ cà rốt rửa sạch, thái thành miếng cho vô luộc mượt rồi rước tán nhuyễnGạo vo sạch, làm bếp cháo rồi thêm tôm và vật liệu đã sẵn sàng vàoĐợi khi cháo chín thì nêm gia vị, thêm chút dầu cá cho bé thưởng thức6. Cháo chim tình nhân câu hạt sen
Thịt người thương câu kết phù hợp với hạt sen tạo ra món cháo bổ dưỡng cho trẻ biếng ăn. Biện pháp làm món này khá dễ dàng chỉ cùng với vài cha bước như.
Nguyên liệu:
Chim ý trung nhân câuHạt senGạoHành tím, tỏi bămGia vịCách làm:
Bồ câu rửa sạch sẽ với nước, bóc bỏ phần phổi làm cho ráo nước rồi ướp gia vịHạt sen vứt tim, kế tiếp luộc chínVo gạo thật sạch kế tiếp nấu cháo, tiếp đến thêm phân tử sen cùng chim nhân tình câu vào hầmĐợi khi cháo và chim chín mềm thì nêm gia vị vừa ănCho cháo ra bát, rắc thêm chút tiêu với ít rau thơm rồi thưởng thức7. Cháo lươn đậu xanh mang đến bé
Cháo lươn đỗ xanh là món ăn dặm bồi dưỡng cho trẻ với hàm lượng vitamin C, E, A dồi dào. Dưới đó là cách làm bếp cháo cho nhỏ bé ăn dặm từ vật liệu này.
Nguyên liệu:
LươnĐậu xanhGạoGừngGia vịCách làm:
Đậu xanh ngâm nước, tẩy vỏLươn làm sạch, luộc cùng với gừng, sau đó bóc tách thịt nhằm riêngCho gạo với đậu xanh vào trong nồi nước lươn nấu nướng cháoĐợi lúc cháo chín thì bỏ thịt theo lớp lươn, khuấy các rồi nêm gia vị vừa ăn uống là được8. Cháo lươn cà rốt cho bé
Nói cho món cháo bổ dưỡng cho bé xíu không thể không đề cập cháo lươn cà rốt. Món cháo này chẳng những xẻ dưỡng, thơm ngon mà còn cực tốt cho hệ tiêu hóa của bé
Nguyên liệu:
GạoLươnCà rốtHành tímGừngGia vịCách làm:
Cà rốt cọ sạch, thái lựuLươn luộc chín, gỡ thịt để riêngCho gạo vào trong nồi nước lươn rồi thêm cà rốt vào ninhĐợi lúc cháo chín thì bỏ thịt theo lớp lươn vào đảo, nêm nếm các gia vị vừa ănCháo lươn nấu bếp với rau gì cho nhỏ bé vừa ngon vừa bổ?
9. Cháo lươn rau xanh dền đỏ
Cháo lươn nấu ăn với rau dền là một trong các món cháo cho bé xíu dễ làm hiện nay.

Nguyên liệu:
LươnRau dền đỏGạoĐậu hũ nonDầu ănCách làm:
Lươn có tác dụng sạch, đưa đi hấp chín rồi gỡ lấy thịtRau dền cọ sạch, giảm nhỏ. Đậu hũ cắt miếng vừa ăn kế tiếp đem đi luộc cho chín rồi tán cùng với 1/3 bát nướcCho gạo vào nồi nấu nướng cháo. Đợi khi cháo chín thì cho đậu hũ, rau dền vào đảoNêm nếm hương liệu gia vị vừa ăn, tiếp đến thêm lươn cùng chút dầu lấn sâu vào trộn10. Cháo yến mạch trứng gà
Cháo bồi bổ cho nhỏ nhắn từ yến mạch với trứng gà là sự việc lựa chọn tuyệt vời nhất cho những mẹ vẫn nuôi con nhỏ.
Nguyên liệu:
Trứng gàYến mạchDầu oliuCách làm:
Yến mạch ngâm với nước cho nở sau đó nấu chín trung bình 5-7 phútSau khi cháo yến mạch chín thì bà bầu cho thêm lòng đỏ trứng con gà vào, khuấy phần nhiều tayĐợi thêm tầm 4-5 phút cho trứng con gà chín thì tắt bếp, rót dầu oliu vào khuấy11. Cháo trứng kê phô mai
Là món nạp năng lượng bổ dưỡng, thích hợp cho bé từ thời điểm cuối tháng thứ 6 và đầu tháng thứ 7. Với phương pháp nấu cháo bổ dưỡng cho bé xíu ăn dặm thuộc phô mai này, người mẹ cần:
Nguyên liệu:
Trứng con kê taPhô maiDầu ăn cho béCháo đặcCách làm:
Cho cháo vào nồi, thêm nước rồi khuấy các tayĐánh rã trứng, hạ lửa rồi cho trứng vàoNấu thêm 4-5 phút cho trứng chín thì cho phô mai vào khuấy tanMúc cháo ra bát, nhằm nguội, thêm thìa dầu nạp năng lượng rồi cho nhỏ bé thưởng thức12. Cháo con gà đậu xanh
Cháo bổ dưỡng cho nhỏ xíu từ đậu xanh với thịt gà là món ăn uống quen thuộc, dễ dàng nấu được nhiều người yêu thích.
Nguyên liệu:
GạoĐậu xanhThịt gàHành lá, tía tô, rau mùiCách làm:
Thịt con kê rửa sạch, luộc chín, vớt ra để nguội rồi xé thành từng miếng nhỏGạo vo sạch cho vào nồi nước gà, rồi thêm đỗ xanh vào ninhKhi cháo chín nhừ thì thêm giết thịt gà, nêm nếm hương liệu gia vị vừa nạp năng lượng là đượcMúc cháo ra bát, thêm hành, mùi với tía đánh để nhỏ bé thưởng thức13. Cháo kê hạt sen
Cách đun nấu cháo bổ dưỡng cho nhỏ xíu từ gà và phân tử sen khá đối kháng giản. Chỉ cách một vài nguyên vật liệu là mẹ đã có món ăn bổ dưỡng, thơm ngon.
Nguyên liệu:
GàGạoHạt senĐậu xanhCà rốtHành tím, rau mùi, gia vịCách làm:
Gà download về làm sạch, luộc chín, gỡ đem phần thịtHạt sen cọ sạch, quăng quật tâm, ngâm với nước khoảng chừng 30 phútCà rốt bào vỏ, rửa sạch, thái lựuGạo vo sạch, cho vô nấu cháo cùng rất nước gàTiếp đến cho hạt sen, cà rốt vào ninh thêm 15 phútNêm nếm gia vị vừa ăn, múc cháo ra bát thêm giết thịt gà, hành lá cùng rau thơm vào là được14. Cháo kê khoai lang
Cách nấu cháo bồi bổ cho bé bỏng từ thịt gà và khoai lang được nhiều mẹ bỉm áp dụng và đánh giá cao.
Xem thêm: 2 Cách Làm Mực Khô Rim Mặn Ngọt, Mực Khô Rim Mặn Ngọt

Nguyên liệu:
GạoThịt gàKhoai langGia vịCách làm:
Thịt con gà rửa sạch, băm nhỏ, xào với một ít bột nêmKhoai lang gọt vỏ, rửa sạch, luộc rồi tán nhuyễnCho gạo vào nồi nấu cháoTiếp cho thêm khoai cùng thịt gà vào, khuấy cho hầu như tayMúc cháo ra bát, đợi nguội thì cho bé bỏng dùng15. Cháo yến mạch khoai lang
Bỏ túi ngay lập tức món cháo nạp năng lượng dặm cho nhỏ nhắn đến từ yến mạch, khoai lang để giúp đỡ thực đối chọi thêm phần phong phú.
Nguyên liệu:
Yến mạchLòng đỏ trứngKhoai langCách làm:
Yến mạch dìm nước khoảng chừng 20-30 phútKhoai lang gọt vỏ, thái lựuCho yến mạch và khoai lang vào nồi đun thuộc lửa nhỏ dại sao đến chín mềmDùng 1 lòng đỏ trứng kê khuấy đều, đun thêm khoảng tầm 2 phút nữa thì nếm gia vịMúc cháo ra tô, cho bé nhỏ thưởng thức16. Cháo tôm nấm rơm
Mẹ cũng rất có thể tham khảo món cháo bổ dưỡng cho bé bỏng từ tôm với nấm dưới đây.
Nguyên liệu:
TômGạoNấm rơmĐậu hũHành, gia vịCách làm:
Gạo vo sạch, nhằm ráo nước rồi ninh nhừHành thô lột vỏ, băm nhuyễnTôm làm cho sạch, băm nhuyễn, ướp cùng gia vịNấm rơm ngã đôi, dìm với nước muốiĐậu hũ thái miếng vừa ănPhi thơm hành khô, mang lại tôm cùng nấm vào đảoĐợi cháo nhuyễn thì cho hỗn hợp trên vào, nêm nếm gia vị vừa nạp năng lượng là được17. Cháo tôm cà rốt
Chỉ với vài ba nguyên vật liệu dễ search là bà mẹ đã gồm bát cháo thơm ngon, tẩm bổ cho bé.
Nguyên liệu:
TômGạoCà rốtDầu ăn, gia vịCách làm:
Cà rốt rửa sạch, thái lựuGạo vo nấu nướng cháoTôm dồn phần đầu cùng đuôi rồi băm nhuyễn, ướp cùng gia vịCho gạo vẫn vo vào nồi, ninh nhừ thành cháoSau lúc cháo chín thì thêm cà rốt đã cắt vào ninhTiếp đến đến tôm vào nồi, khuấy số đông tay rồi nêm gia vị18. Cháo thịt trườn bằm cà rốt
Nguyên liệu:
Thịt trườn băm nhuyễnGạoCà rốt thái lựuGia vị, dầu ănCách làm:
Vo gạo sạch sẽ rồi lấy nấu cháoThịt trườn xào cùng với dầu ăn, nêm chút gia vịCho thịt trườn và củ cà rốt vào nồi ninh cùng cháoĐợi khoảng tầm 5 phút thì nêm gia vị cho nhỏ bé thưởng thức19. Cháo giết thịt lợn thổi nấu rau cải
Nguyên liệu:
Gạo tẻThịt lợnRau cảiGia vịCách làm:
Gạo vo sạch, thổi nấu cháoRau rửa sạch mát ngâm với nước muối hạt rồi thái thật nhỏThịt lợn thái lát tiếp nối băm nhuyễn, ướp thuộc gia vịCho thịt đã băm vào xoong cháo chín, tiếp nối thêm rau xanh cải vàoNấu sôi khoảng chừng 3-5 phút thì nêm hương liệu gia vị và cho nhỏ xíu ăn20. Cháo tim lợn đến bé
Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé xíu từ tim heo thơm ngon, lôi cuốn mà lại bồi dưỡng vô cùng.

Nguyên liệu:
GạoTim heoCà rốtGia vịCách làm:
Gạo vo sạch, thổi nấu cháoCà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái lựu vừa ănTim heo làm cho sạch, băm nhuyễn, ướp cùng các gia vị rồi xào cùng với hànhCho tim và cà rốt vào ninh cùng cháoNêm nếm vừa ăn là cho bé bỏng dùng21. Cháo óc heo mang lại bé
Cháo óc heo là 1 trong trong những món cháo ăn uống dặm cho nhỏ xíu bổ dưỡng, dễ làm.
Nguyên liệu:
GạoCà rốtÓc heoGia vịCách làm:
Gạo vo sạch, nấu nướng cháoCà rốt nấu cho chín rồi đem tán nhuyễnÓc heo sau thời điểm làm sạch sẽ thì mang đến vào chén hấp giải pháp thủy cùng gừngĐợi khi cháo chín thì mang đến óc heo và củ cà rốt vào, khuấy cho rất nhiều tay rồi nêm gia vị22. Cháo giết lợn mồng tơi
Nếu vẫn chưa chắc chắn nên cho nhỏ bé ăn món gì? chị em hãy đuc rút món cháo dinh dưỡng dưới đây.
Nguyên liệu:
Thịt lợnRau mồng tơiGạoGia vịCách làm:
Thịt băm nhuyễn, xào sơ qua với dầuMồng tơi rửa sạch, mang xay nhuyễnĐợi khi cháo chín thì bỏ thịt theo lớp và mùng tơi vào cùngNêm nếm gia vị vừa ăn, rồi thêm chút dầu cho bé xíu thưởng thức23. Cháo tổ yến mang đến bé
Nói đến cháo dinh dưỡng cho bé xíu người ta bắt buộc không nói đến tổ yến. Dưới đó là cách làm cho món cháo này.
Nguyên liệu:
Tổ yếnKhoai tâyThịt bằmGạoCách làm:
Ngâm yến cùng với nước vào 30 phút tiếp đến xé nhỏ tuổi thành sợiGạo vo nấu ăn cháo, ngóng chín thì thêm giết mổ băm, tổ yến vào nấu khoảng 5-10 phútMúc cháo ra bát, thêm chút hành, ngò cho nhỏ nhắn thưởng thức24. Cháo cá lóc cho bé
Cách làm bếp cháo bổ dưỡng cho bé bỏng từ cá lóc dễ dàng như sau.
Nguyên liệu:
GạoCá lócCà rốtHành khôGia vịCách làm:
Cá lóc băm nhỏ, ướp với gia vịGạo ninh thành cháo rồi xếp thịt cá và cà rốt vàoNấu thêm 10 phút rồi nêm gia vị, cho bé bỏng thưởng thức25. Cháo chú cá chép cho bé
Cháo chú cá chép cho nhỏ xíu là món ăn giàu dinh dưỡng mà bà mẹ không thể vứt qua.
Nguyên liệu:
GạoĐậu xanhCá chép vẫn lọc thịtGia vịCách làm:
Hành bóc vỏ, đập dập phi thơm rồi đến cá vào hòn đảo đềuGạo đem nấu cháo rồi mang lại đậu xanh cùng cá vào ninhĐợi khi chín nhừ thì nêm gia vị vừa nạp năng lượng là được26. Cháo cá diêu hồng đến bé
Cháo cá diêu hồng cho nhỏ bé ăn dặm bên dưới đây để giúp mẹ rút ngắn thời gian chế biến.
Nguyên liệu:
Cá diêu hồngGạoHành, ngò, gia vịCách làm:
Cá làm sạch, luộc cùng với nước tiếp đến gỡ thịtHành khô bóc tách vỏ, phi thơm rồi xào giết mổ cáGạo vo sạch, đun nấu cháo rồi thêm giết mổ cá vào cùngNêm nếm các gia vị vừa ăn, rồi rắc thêm chút hành lá vào chén để kích mê thích vị giác của trẻ27. Cháo cá thu mang đến bé
Cháo bồi bổ cho nhỏ bé từ cá thu được nhiều mẹ áp dụng và đánh giá cao.

Nguyên liệu:
Cá thuRau muốngGạoGia vị, dầu ănCách làm:
Gạo vo sạch, làm bếp cháoCá thu cọ sạch, băm nhuyễn, thêm chút muối cùng gia vịCho chút dầu ăn vào chảo, đảo cá phần đông tay cho đến khi săn lạiRau muống rửa sạch, xay nhuyễnĐợi khi cháo chín thì mang đến cá và rau muống vàoNêm nếm hương liệu gia vị vừa ăn uống là được28. Cháo ếch mang đến bé
Cách thổi nấu cháo bổ dưỡng cho nhỏ nhắn từ ếch với các bước làm như sau.
Nguyên liệu:
GạoĐậu xanhThịt ếchMồng tơiGia vịCách làm:
Ếch lọc thịt, xay nhuyễnGạo và đậu ngâm mềmXào thịt ếch cùng với chút hạt nêm sau đó múc ra nhằm nguộiCho đậu xanh và mồng tơi vào cùng nấu chung cháo, tiếp nối thêm phần giết thịt ếch là được29. Cháo cua đến bé
Cháo cua tất cả lượng bồi bổ dồi dào, xuất sắc cho não cỗ của bé.
Nguyên liệu:
CuaRau ngótĐậu đỏGạoCách làm:
Cua hấp, gỡ đem phần thịt, gạch ốp đựng riêng rẽ ra tôRau ngót rửa sạch, xay nhuyễn rồi lọc rước nướcĐậu đỏ luộc chín, xay mịnCho gạo vào nồi nấu ăn cháo. Tiếp nối thêm phần giết mổ cua, rau xanh ngót, đậu thì nêm gia vị30. Cháo mực cho bé
Cháo mực là món ăn giàu dinh dưỡng, hay được những mẹ sử dụng trong chế độ ăn dặm.
Nguyên liệu:
Bí đỏMực tươiĐậu xanh bóc vỏCháo trắngCách làm:
Đậu xanh, bí đỏ rửa sạch, với hấp rồi tán thật nhuyễn.Mực làm sạch, mang lại vao trang bị xaySau đó cho nguyên liệu này nấu chung với cháo.Đợi lúc mực chín thì múc cháo ra thêm thìa dầu cho bé bỏng thưởng thức31. Cháo đậu đỏ
Cháo đậu đỏ cho nhỏ xíu ăn dặm vừa đơn giản dễ dàng lại giàu dinh dưỡng
Nguyên liệu:
Đậu đỏThịt trườn thănGạo tẻHành, ngò, gia vịCách làm:
Đậu đỏ vo sạch, ngâm 1-2 tiếng mang lại nởGạo vo sạch, nấu ăn cháo cùng rất đậu đỏThịt trườn làm sạch, băm nhuyễn, ướp cùng gia vị rồi cho vào cháoNêm nếm vừa ăn thì cho bé bỏng thưởng thức32. Cháo trứng đậu phụ non
Trứng, đậu hũ non làm bếp cháo bổ dưỡng cho bé được nhiều bà bầu bỉm vận dụng tại nhà.
Xem thêm: Sơ Đồ Tư Duy Là Gì? Các Chủ Đề Vẽ Sơ Đồ Tư Duy Đẹp Mắt, Ấn Tượng

Nguyên liệu:
Trứng gàĐậu hũ nonGạoCách làm:
Gạo tẻ nấu nướng cháoTrứng với đậu cho vô bát, đánh nhuyễnĐợi khi cháo sôi thì đến trứng, đậu vào khuấy rồi nêm gia vịNgoài số đông món kể trên, chị em bỉm hoàn toàn có thể tham khảo, áp dụng món cháo dưới đây:
Cháo móng giò hạt senCháo lươn khoai mônCháo tôm phô mai khoai tâyCháo làm thịt lợn rau củ ngótCháo cua biển rau ngótCháo thịt con gà rau ngótCháo thịt con gà nấm rơmCháo cá lóc bí đỏCháo cá quả rau chùm ngâyCháo con cá quả khoai langCháo lươn khoai mônCháo lươn đậu xanh bí đỏCháo ếch túng xanhCháo ếch đậu xanhCháo gà túng thiếu đỏTrên đấy là 50 món cháo bồi bổ cho bé được những mẹ bỉm chia sẻ áp dụng. Chị em nhớ biến đổi thực giao dịch ngày để bé có thể nhà hàng siêu thị ngon hơn.